酱辣笋片
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-11-03 23:42:35
酱辣笋片
原料：干净莴笋片450克，盐、辣椒面、葱丝、酱油各适量。
酱辣笋片的做法
1、将莴笋片用沸水烫熟，取出，沥干入盘。
2、将调料放入盘内，搅拌均匀即可。
特点：色泽深红、味香脆辣。
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黑木耳和莴笋能一起吃:莴笋具有增强食欲、刺激消化等功效，对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用，对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用，其功效更是明显。
莴笋和黑木耳能一起吃:对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用
