花旗参雪梨蜜

□ 作者:火镀红叶 ‖ 来源:火镀红叶美食博客    2014-05-27 16:38:29

花旗参雪梨蜜简单又有益,在炎炎夏日为自己煮上一杯,让参香与果香舒缓一下紧张的神经......此饮品冷吃热吃均可,要是热吃的话,就放冰糖一起煮即可。

花旗参雪梨蜜

材料:花旗参片、雪梨、蜂蜜

花旗参雪梨蜜的做法

1、备材料

2、雪梨去皮切块

3、用一个人份量的水与雪梨块一起煮10分钟左右

4、加入花旗参片略煮

5、关火,加盖捂至变凉

6、放冰箱冷藏,食用时再下蜂蜜

尚食健康网网站小提示

银耳和雪梨能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。

雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。

关键词:雪梨

梨的功效与作用

梨营养十分丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素B1、尼克酸、维生素、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等。此外,梨还含胡萝卜素、苹果酸等。...[更多]

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