麻辣洋葱

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2010-05-06 00:26:36

菜系及功能:川菜菜谱

麻辣洋葱原料:洋葱300克,花椒1克,食盐、味精、辣椒油、香油各适量。

麻辣洋葱的做法

(1)洋葱择洗干净,切成小片,用沸水焯一下捞出放入凉开水中,待凉后捞出沥干水分放入盘内。

(2)锅放火上,放入花椒炒出香味后取出,压成细末,放入洋葱盘中。

(3)再加入食盐。味精拌匀,淋上辣椒油、香油,拌匀即可食用。

麻辣洋葱的做法

麻辣洋葱食材搭配小提示

牛肉和洋葱能一起吃:白萝卜富含多种维生素,有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、服病、皮肤干燥等功效。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、杀菌,更有诱导睡眠作用。二者搭配同食,能增强彼此的功效。

洋葱和鸡肉能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。

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洋葱的营养价值

洋葱,又叫玉葱、球葱。洋葱含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等营养成分...[更多]

麻辣洋葱的讨论
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评论列表(评论 4)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2018-08-09 00:26:21
做得好 喜欢
回复 支持10
2018-06-24 09:31:26
喜欢!
回复 支持7
2018-06-11 10:56:06
好想吃哦
回复 支持9
2018-06-07 23:13:19 尚食健康网手机网友
洋葱
回复 支持2